Qu’est-ce que l’aromathérapie ?
L’aromathérapie est une pratique très en vogue de nos jours. Elle allie les connaissances de phytothérapie et de la naturopathie, de ce fait, elle est présente dans le monde entier et demeure une compose de la thérapie holistique.
Cette pratique holistique utilise des huiles, des huiles végétales et des huiles essentielles pour permettre une décontraction musculaire ou un apaisement émotionnel et psychique.
Ces huiles sont généralement humées pour améliorer notre humeur ou encore notre condition physique et psychique. Mais elles peuvent être appliquées de manière cutanée, c’est-à-dire sur la peau en associant une huile végétale qui sert de base et un ou plusieurs huiles essentielles, en fonction de l’effet souhaité.
Connue depuis l’antiquité, elle était utilisée en Egypte, en Grèce et en Rome antique. Les indiens d’Amérique utilisées également l’aromathérapie dans le traitement de certains de leurs maux. Cette pratique est bien évidemment présente également en Inde, en Chine, sur le continent Asiatique depuis plusieurs millénaires.
Y-a-t-il des contre-indications à l’usage de l’aromathérapie ?
Les huiles essentielles sont puissantes et il convient de demander à un thérapeute ou à un médecin comment utiliser ces huiles afin d’éviter tout danger de surdosage ou d’intoxication en parallèle d’un autre traitement.
Elles sont déconseillées aux femmes enceintes et aux personnes ayant des traitements spécifiques (voir avec votre médecin)
Qu’est-ce que permet d’aromathérapie ?
L’aromathérapie permet le soulagement de la douleur, le traitement de pathologie et un travail de libération psycho-émotionnel.
Toutes les personnes ne réagissent pas pareil aux huiles végétales et aux huiles essentielles, c’est pourquoi il est important d’être accompagner par un thérapeute compétent dans la prise de ces traitements.
informations pratiques
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